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soziale Kompetenz: Anpassungsfähigkeit

Anpassungsfähigkeit ist die Fähigkeit, sich an ändernde Situationen und Bedingungen anzupassen. Anpassungsfähigkeit bedeutet, dass man sein Verhalten oder seinen Lebensstil so modifizieren kann, dass man den Herausforderungen gerecht wird, die eine neue Umgebung, ein neues Problem, eine neue Rolle oder eine andere Art von Stress aufwirft. Eine Person, die anpassungsfähig ist, ist in der Lage, strategisch zu denken, Probleme zu lösen, Perspektiven zu ändern, Prioritäten zu setzen und zwischen verschiedenen Möglichkeiten zu wählen. Anpassungsfähigkeit ist eine wichtige Fähigkeit, sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Kontext. Das Entwicklungsniveau des Individuums beeinflusst auch den Grad an Anpassungsfähigkeit.

Wollknäul

22. März 2016 david Kennenlernspiele

Alle sitzen in einem Kreis. Am besten fängt der Gruppenleiter o.ä. an und nimmt den Anfang der Wolle, sagt seinen Namen und wirft das Wollknäuel weiter zu einem x-beliebigen im

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2-3 Spiel

18. April 2013 bina Konzentrationsspiele Kommentar hinterlassen

Zwei Partner zählen abwechselnd bis drei. Um die Konzentration und das Reaktionsvermögen zu verbessern wird später eine Zahl ersetzt. Die Regeln des Spiels sind einfach: Der erste Partner sagt „1“,

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Durch das Röhrenlabyrinth

6. Februar 2013 bina Geschicklichkeitsspiele Kommentar hinterlassen

Die Gruppe fasst sich an den Händen. Der Spielleiter öffnet den Kreis irgendwo und gibt einem Mitspieler den Hula-Hoop-Reifen. Danach schließt sich der Kreis wieder. Die Gruppe muss nun den

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Ein Instrument geht auf Reise

3. Februar 2013 bina Geschicklichkeitsspiele Kommentar hinterlassen

Die Schüler sitzen in einem (Stuhl-)Kreis und reichen leise vorsichtig ein Instrument (z.B. Schelle oder Rassel) weiter. Ein Schüler steht mit geschlossenen Augen in der Mitte des Kreises, zeigt dorthin,

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Blind malen

10. Mai 2012 benep Posten & Stationen Kommentar hinterlassen

Aus der Laufgruppe werden zwei Personen ausgewählt. Der erste bekommt die Augen verbunden und einen langen Pinsel in die Hand den er ganz hinten anfassen muss. Die zweite Person bekommt

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Kopf über Flasche drehen

10. Mai 2012 benep Posten & Stationen Kommentar hinterlassen

Ein Pflock wird in den Boden geklopft, sodass er ca. 50 cm aus dem Boden ragt. Jeder muss nacheinander eine Hand auf den Pflock legen, den Kopf auf die Hand

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Blinde und Taube Navigation

10. Mai 2012 benep Posten & Stationen Kommentar hinterlassen

Von einem 3er Team müssen Wasserflaschen auf einer großen Wiese gesammelt werden. Jede dieser drei Personen hat eine andere Aufgabe. Die erste Person bekommt die Augen verbundenen und muss die

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Rezessionen schreiben

9. Dezember 2011 benep Kreativmethoden Kommentar hinterlassen

Die Methode „Rezessionen schreiben“ beinhaltet das Schreiben einer fiktiven, positiven Rezension und die Analyse der verwendeten Wörter als Inspiration für die Produktverbesserung. Durch die Perspektive des Kunden auf das Produkt,

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Collaborative Sketching

8. Dezember 2011 benep Kreativmethoden Kommentar hinterlassen

Collaborative Sketching ist eine Methode, bei der mehrere Personen gemeinsam an einer visuellen Darstellung arbeiten. In diesem Fall werden die Schritte in zwei Phasen unterteilt: Diese Methode ermöglicht es, dass

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Walt Disney Methode

7. Dezember 2011 benep Kreativmethoden Kommentar hinterlassen

Die Walt Disney Methode funktioniert ähnlich wie die Denkhüte, indem man sich in Denk-Rollen versetzt. In der Walt Disney Methode gibt es grundsätzlich drei Rollen, die in jedem Projekt vorkommen:

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Denkhüte

6. Dezember 2011 benep Kreativmethoden Ein Kommentar

Diese Methode eignet sich vor allem zur Strukturierung von Brainstormings und Förderung das parallelen Denken aus verschiedenen Perspektiven. Es wird ein Framework bereitgestellt, in dem jeder Teilnehmer die Rolle eines

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SCAMMPERR

5. Dezember 2011 benep Kreativmethoden Ein Kommentar

Diese Kreativitätsmethode, die auf der Idee des SCAMPER basiert, wird für die Ideenentwicklung und Problemlösung im Produkt Design und Marketing verwendet. Wie SCAMPER ziehlt diese Methode darauf ab, bestehende Ideen

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Teilnehmerzahl

1 (2) 2 (3) 3 (8) 4 (10) 5-7 (13) 8-10 (13) 10-12 (12) 12-15 (3) 13-16 (4) 16-18 (8) 18-20 (8) 20-25 (7) 25-30 (7) 30-40 (7)

Altersgruppe

4-5 (1) 6-7 (5) 8-10 (11) 11-13 (14) 13-16 (17) 16-18 (17) 18-20 (17) 20-25 (17) 25-30 (17) 30-70 (17) 70+ (17)

Dauer

2 Stunden (4) 3 Stunden (3) 5 Minuten (6) 10 Minuten (15) 15 Minuten (24) 20 Minuten (22) 30 Minuten (20) 45 Minuten (15) 60 Minuten (15)

Soziale Kompetenzen


Anpassungsfähigkeit (34) Aufrichtigkeit (15) Belastbarkeit (16) Durchhaltevermögen (31) Durchsetzungsvermögen (19) Eigeninitiative (17) Einfühlungsvermögen (12) Empathie (26) Hilfsbereitschaft (11) Improvisation (14) Kommunikationsfähigkeit (66) Konfliktfähigkeit (13) Konzentrationsfähigkeit (16) Kooperationsbereitschaft (29) Kreativität (29) Persuasion (14) Problemlösungsfähigkeit (19) Resilienz (14) Selbstbeherrschung (20) Teamfähigkeit (45)

Orte

Am Tisch (14) Büro (12) draußen (8) Koferenzraum (12) Kreativraum (12) ruhig (11) überall (7)

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