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soziale Kompetenz: Selbstregulation

Selbstregulation bezieht sich auf die Fähigkeit eines Menschen, seine Gefühle, Emotionen und Verhaltensweisen bewusst zu beeinflussen, um seine Ziele und Bedürfnisse zu erreichen und eine effektive Anpassung an neue Situationen und Anforderungen zu gewährleisten. Dies umfasst sowohl kognitive als auch emotionale Fähigkeiten wie Selbstkontrolle, Selbstbewusstsein, Selbstwahrnehmung und Selbstmanagement. Eine erfolgreiche Selbstregulation kann zu einem besseren selbstgesteuerten Verhalten und Verhalten, höheren Zufriedenheit im Leben und einem besseren psychologischen Wohlbefinden führen.

Räuber und Gendarme

7. Februar 2017 david Geländespiele, Kindergeburtstag, Teamspiele Schreibe einen Kommentar

Dieses klassisches Spiel wird von Kindern und Erwachsenen in vielen Teilen der Welt gespielt. Es eignet sich besonders gut für draußen und benötigt keine speziellen Ausrüstungen oder Vorbereitungen. Hier ist

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Arschloch

7. Februar 2017 david Kartenspiele Schreibe einen Kommentar

Bei dem Kartenspiel Arschloch, ist es das Ziel möglichst schnell seine Karten los zu werden. Denn wer als erstes keine Karten mehr auf der Hand hat ist Präsident und hat

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Boden schau – An schaun

30. April 2009 benep Teamspiele Schreibe einen Kommentar

Die Gruppe stellt sich in einem Kreis auf. Der Spielleiter gibt zwei Kommandos, das erste ist „Boden schau“. Dabei müssen alle Mitspieler auf den Boden schauen und sich eine Person

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Teilnehmerzahl

1 (2) 2 (3) 3 (8) 4 (10) 5-7 (13) 8-10 (13) 10-12 (12) 12-15 (3) 13-16 (4) 16-18 (8) 18-20 (8) 20-25 (7) 25-30 (7) 30-40 (7)

Altersgruppe

4-5 (1) 6-7 (5) 8-10 (11) 11-13 (14) 13-16 (17) 16-18 (17) 18-20 (17) 20-25 (17) 25-30 (17) 30-70 (17) 70+ (17)

Dauer

2 Stunden (4) 3 Stunden (3) 5 Minuten (6) 10 Minuten (15) 15 Minuten (24) 20 Minuten (22) 30 Minuten (20) 45 Minuten (15) 60 Minuten (15)

Soziale Kompetenzen


Anpassungsfähigkeit (34) Aufrichtigkeit (15) Belastbarkeit (16) Durchhaltevermögen (31) Durchsetzungsvermögen (19) Eigeninitiative (17) Einfühlungsvermögen (12) Empathie (26) Hilfsbereitschaft (11) Improvisation (14) Kommunikationsfähigkeit (66) Konfliktfähigkeit (13) Konzentrationsfähigkeit (16) Kooperationsbereitschaft (29) Kreativität (29) Persuasion (14) Problemlösungsfähigkeit (19) Resilienz (14) Selbstbeherrschung (20) Teamfähigkeit (45)

Orte

Am Tisch (14) Büro (12) draußen (8) Koferenzraum (12) Kreativraum (12) ruhig (11) überall (7)

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